Opis
MW5000 Steper holm2115
Koje su prednosti MW5000 stepera?
Savršen za oblikovanje tijela kod kuće s kardio i vježbama za jačanje mišića. MW5000 steper aktivira duboke mišiće, trenirajući trbušne i donje mišiće tijela (butine, stražnjicu, listove, itd.). Inženjeri su dizajnirali steper koji je jednostavan za korištenje i brzo se postavlja.
Sve što trebate znati o steperu: Vježbanje na steperu istovremeno angažira mišiće i kardiovaskularni sustav. Tijekom vježbi poboljšava se kapacitet pluća i koordinacija pokreta. Počnite s 3-5 minuta zagrijavanja! Zatim vježbajte 20-30 minuta kako biste aktivirali duboke mišiće! Nakon toga, izvodite nekoliko vježbi istezanja kako biste povećali fleksibilnost mišića i spriječili ozljede.
Povećajte težinu vježbanja i napredujte! Ako želite ojačati mišiće donjeg dijela leđa i trbušne mišiće, svakim korakom okrenite kukove na stranu! To zahtijeva više napora, ali pruža cjelovitiji trening.
Iskoristite mogućnosti 4-funkcijskog zaslona! Pratite svoj napredak praćenjem broja ponavljanja, vremena vježbanja, tempa i broja sagorenih kalorija tijekom vježbanja. Analizirajući ove podatke, možete pratiti svoj napredak iz treninga u trening.
MW5000 Steper je jednostavan za premještanje i skladištenje: Zahvaljujući svom kompaktnom dizajnu i malim dimenzijama, steper se lako premješta iz jedne sobe u drugu. Zauzima malo prostora, pa se nakon vježbanja lako pohranjuje.
Stabilan dizajn za sigurno vježbanje: MW5000 steper ima protuklizne noge i pedale kako bi osigurao maksimalnu stabilnost tijekom vježbanja.
Dimenzije: 35,2 x 22,2 x 42 cm
Težina: 7,4 kg